Quanto maior a umidade, maior é a quantidade de vapor d'água formada no ar e assim, o ar quente pode reter mais umidade do que o ar mais frio. Como a umidade começa a subir, o suor em sua testa não pode evaporar e proporcionar alívio de resfriamento, porque o ar já é tão cheia de vapor de água, que não pode se condensar e se tornar em vapor.
Em situações extremas, tais como ondas de calor, o corpo pode se tornar tão superaquecido que a fadiga pode definir e vulneráveis pessoas , tais como os idosos, podem morrer. Por isso, é sempre recomendado tomar bastante líquido para evitar a desidratação e ajudar o organismo a manter a sua temperatura.
