O que são metais pesados e por que fazem mal à saúde?

O adjetivo "pesado" é literal, resultado de esses materiais serem mais densos - isto é, seus átomos ficam mais próximos uns dos outros. Para ter uma idéia, 1 centímetro cúbico de um metal considerado leve, como o magnésio, pesa 1,7 grama. Já 1 centímetro cúbico de qualquer metal pesado tem pelo menos 6 gramas. E onde entram os riscos para a saúde? Em contato com o organismo, esses metais acabam atraindo para si dois elementos essenciais do corpo: proteínas e enzimas. Eventualmente eles se unem a algumas delas, impedindo que funcionem - o que pode levar até à morte. "Os metais pesados também se ligam às paredes celulares, dificultando o transporte de nutrientes", diz o químico Jorge Masini, da USP. Mesmo assim, o organismo também tem necessidade de pequenas quantidades de alguns desses metais. É o caso do cobre, que nos ajuda a absorver vitamina C. Em concentrações altas, porém, os mesmos metais são tóxicos.

Tríade inimiga Mercúrio, chumbo e cádmio são os metais mais perigosos

PULMÕES

Ficam inflamados em contato com o cádmio

FÍGADO E RINS

São os órgãos mais danificados pelo cádmio

MÃOS

Suas articulações - até as dos dedos e do pulso - ficam paralisadas por contaminação de chumbo

CÉREBRO

Ingerido em peixes contaminados, o mercúrio debilita as funções cerebrais. E o vapor do metal causa distúrbios psíquicos, como depressão

APARELHO DIGESTIVO

É atacado pelo chumbo e pelo cádmio

Males metálicosMetais pesados têm diferentes graus de toxicidade

Altamente tóxicos

Tóxicos, mas os riscos de contaminação se restringem a trabalhadores da indústria

Úteis para o organismo em pequenas quantidades, mas tóxicos em grandes quantidades

Não-tóxicos em pequenas quantidades, mas tóxicos em grandes quantidades

METAL - CÁDMIO (Cd)

DANOS AO ORGANISMO - Inflamação nos pulmões, problemas no fígado e nos rins

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Fumaça de cigarro e alimentos preparados em vasilhas feitas com esse metal

METAL - CHUMBO (Pb)

DANOS AO ORGANISMO - Dores abdominais, distúrbios na visão, paralisia nas mãos

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Tintas e alimentos contaminados por pesticidas à base do elemento

METAL - MERCÚRIO (Hg)

DANOS AO ORGANISMO - Perda da visão, debilitamento das funções cerebrais, coma

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Ingestão de peixes contaminados e o vapor do metal

METAL - CROMO* (Cr)

DANOS AO ORGANISMO - Úlceras, inflamação nasal, câncer de pulmão

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Contato com resíduos na indústria de curtição de couros

METAL - NÍQUEL (Ni)

DANOS AO ORGANISMO - Doenças respiratórias, alergias

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Exposição a vapores do metal em indústrias metalúrgicas

METAL - PLATINA (Pt)

DANOS AO ORGANISMO - Urticária, problemas respiratórios

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Contato com resíduos em fábricas que industrializam o metal

METAL - PRATA (Ag)

DANOS AO ORGANISMO - Dores abdominais, vômito e diarréia

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Ingestão acidental em indústrias que trabalham com derivados do material

METAL - COBALTO (Co)

DANOS AO ORGANISMO - Problemas respiratórios, alergias

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Contato com a poeira do metal em indústrias

METAL - COBRE (Cu)

DANOS AO ORGANISMO - Febre, náuseas, diarréia

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Ingestão de água contaminada pelo metal presente em encanamentos

METAL - FERRO (Fe)

DANOS AO ORGANISMO - Vômitos, diarréias e problemas intestinais

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Transfusões de sangue, excesso de ferro na alimentação

METAL - MANGANÊS (Mn)

DANOS AO ORGANISMO - Distúrbios neurológicos, como Mal de Parkinson

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Inalação de poeira do material na indústria de mineração

METAL - ZINCO (Zn)

DANOS AO ORGANISMO - Tosse, febre, náusea, vômitos

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Contato com resíduos de indústrias metalúrgicas

METAL - ESTANHO (Sn)

DANOS AO ORGANISMO - Náusea, vômito e diarréia

FORMAS DE CONTAMINAÇÃO - Resíduos do metal em comidas enlatadas

* O Cr(III) - uma das formas do cromo - é essencial para o corpo humano. Mas, nessa forma de Cr(VI), é nocivo à saúde.

Fonte: Mundo Estranho.

Cuidados com o Aspartame

ASPARTAME:

Baratas e formigas não comem, gatos e cachorros não comem, mesmo moscas não comem - mas o FDA (e a ANVISA também) colocam na sua comida sem a menor cerimônia, e com a aprovação da Companhia Química Monsanto.

O FDA e o CDC (Centro de Controle de Doenças Americano) já receberam mais de 7 mil reclamações, inclusive de cinco mortes, atribuídas ao uso do aspartame em produtos alimentícios desde que ele foi introduzido no mercado em 1981. Uma série de pesquisadores e médicos protesta não só contra o produto em si, mas também contra as pesquisas superficiais que levaram o aspartame a ser aprovado para consumo.

Existem 90 sintomas documentados decorrentes do consumo de aspartame, incluindo: espasmos musculares, irritabilidade, palpitações cardíacas, perda de paladar, dores nas juntas, tontura, ganho de peso, taquicardia, dificuldades respiratórias, tinido (zumbido nos ouvidos), visão borrada, dermatites, insônia, crises de ansiedade, vertigo, perda de audição, náusea, depressão, cegueira, perda de memória, fadiga e amortecimento de membros.

Sabem o que é adoçado com aspartame? REFRIGERANTES ZERO.

Várias aplicações que você pode fazer com bicarbonato de sódio

Propriedades do bicarbonato de sódio

O bicarbonato é muito usado para aumentar a massa de um pão ou bolo, mas o que muitas pessoas não sabem é que ele faz muito mais do que isso, ele possui excelentes propriedades anti-bacterianas, que ajudam a eliminar os micróbios de todas as superfícies, orgânica ou inorgânica, isso torna o bicarbonato um desinfectante muito eficaz. Além disso, as suas propriedades anti-ácidas ajudam a evitar vários problemas de acidez no estômago.

Outras aplicações que você pode fazer com bicarbonato de sódio são:
 - Para escovar os dentes, isso ajuda a branquear seus dentes
 - Em seu couro cabeludo para remover a caspa 
 - Para o tratamento de problemas caixas digestivos e azia
 - Para remover erupções cutâneas
 - Faça gargarejos com água misturada com bicarbonato, isso é um ótimo tratamento para gengivite.

Fonte: http://biopsicosaude.blogspot.com.br/